Skigymnastik

i HIMMELEVHALLEN, Herregårdsvej 42, Himmelev, 4000 Roskilde - indgang via hovedindgangen - udgang via

 

Udendørs aktivitetet marts og april 2021

De nye restriktioner gør at vi kan træne flere udendørs.

Vi har besluttet (pladsen ved Himmelev hallen taget i betragtning), at fra mandag den 22. marts at værre 30 deltagere eksl. instruktører.

Så mød op hver mandag til og med slutningen af april (dog ikke 5/4) fra kl. 17.30 til 18.30.

Det foregår ved Himmelev-hallen, ved multibanen bag kunststofbanen, hvor der er mulighed for træning på blødt underlag, som på legepladser.
Parkering i bunden af Herregårdsvej eller ved Himmelevhallen.

Medbring selv måtte, sprit til hænder og redondobold og evt. handsker.

Tilmelding på Holdsport, Skigymnastik.

Beate, Pia og Anne

Indendørs AFLYST resten af sæsonen 2020/2021

BEMÆRK - går alarmen i Himmelev hallen, så kontakt
Østsjællands Beredskab. Tlf: 33 43 18 90.

Mød omklædt. Ingen mulighed for omklædning og bad.

Her er lidt om

• Datoer og tidspunkt
• Til/afmelding
• Om Skigymnastikken
• link til vores Generelle Corona regler

Datoer og tidspunkt

Hver mandag fra kl. 19.05 til 20.10.

• Sæsonstart den 7 september 2020
• Sidste gang inden jul er 14 december 2020 
• Start i 2021 er den 4 januar 2021
• Sæsonafslutning den 22 marts 2021

Gymnastikken starter kl. 19.05. Indgang via hovedindgangen, men først efter kl. 19.00.
Gymnastikken slutter kl. 20.10 og der er udgang via dørene i gavlene.

Mød omklædt. Ingen mulighed for omklædning og bad.

Bemærk
Eventuelle ændringer i tid, sted og måske aflysninger vil blive angivet i kalenderhændelsen (link øverst på denne side), husket i nyhedsbrev og på forsiden af hjemmesiden samt i Holdsport.

Til/afmelding

Tilmelding foregår via Holdsport, hvor alle der deltager skal have en profil (altså ikke en familieprofil).
Holdsport kan tilgås via hjemmesiden https://www.holdsport.dk/ eller via en app.
Klik her for at se vores vejledning om Holdsport.

Link til Holdsport, Skigymnastik.

HUSK at melde fra, hvis du ikke kan komme, så en anden kan få glæde af pladsen.
Max. antal deltagere varierer fra gang til gang, afhængig af den aktuelle Corona-situation.
Der trænes sektions/zone-opdelt (afmærket og max. 10 personer i hver sektion).

HUSK

• først at møde kl. 19.00 ellers vente udenfor/i bilen og ikke klumpe sammen i forhallen.
• at du ikke må bevæge dig ind i de andre zoner overhovedet.
• at efter afslutning så gå helt udenfor, hvis du skal tale med nogen fra de andre zoner. 

Om Skigymnastikken

Husk træningsmåtte, bolden, drikkelse og indendørs sko.

Normalt vil der efter gymnastikken være der åbent i cafeteriet, hvor Gitte og Michael sælger et mindre udvalg af drikkevarer og boller.
Dette er dog på pause i disse Corona-tider

Vi byder nye skigymnaster velkommen - kom hen og hils på os.

Udover de tre faste instruktører vil der også være gæsteinstruktører - glæd jer  - det gør vi!

Medbring som altid den lille bold (bliver udleveret til nye gymnaster), måtte, vandflaske - og tag indendørs træningssko på.

Vi ses!

Kærlig hilsen
Anne, Pia og Beate

• Jeg hedder Beate og er fysioterapeut og har undervist i skiklubben i 5 sæsoner.
• Jeg hedder Pia og er psykomotorisk terapeut og har undervist i skiklubben i 8 sæsoner.
• Jeg hedder Anne og er fysioterapeut og har undervist i skiklubben i 8 sæsoner.