Kalender
3. september Kl. 10.00
14. september Kl. 18.00
24. september Jeg har booket banen fra 13:00 til 14:00. Løbende start.Kom i god tid.
1. oktober Kl. 10.00
19. oktober Kl. 18.00
5. november Kl. 10.00
10. november Afrejse 10/11 og hjemkomst 17/11
30. november Kl. 18.00
3. december Kl. 10.00
3. december  
11. januar Kl. 18.00
11. februar  
15. februar Kl. 18.00
5. april Kl. 18.00
8. maj Tidspunkt følger
7. juni Kl. 18.00

Nyhedsbrev april 2015

Her er april måneds nyhedsbrev

Indholdet denne gang er:

Tak til bidragyderne, I har gjort det godt, mere af samme slags.
Webmaster 

Formandens spalte

Jørgen Jurs er gået bort, Jørgen var en velset mand i skiklubben, og gennem tiderne har han været med på mange ture i klubben, hvor han altid bidrog med humør og det sociale sammenhold, gennem årene var Jørgen med som frivillig i skiklubben på både Skicentret Hedeland og Skiburgeren på festivallen. Jørgen vil blive savnet og husket.

Foråret er ved at snige sig ind, og trods vi kun havde to åbningsdage på Hedeland, skal vi alligevel foretage oprydning og klargøring til sommeren på Skicenter Hedeland. Vi holder arbejdsdag den søndag den 26. april kl. 9.00 start med morgenmad. Se tilmelding andet sted i nyhedsbrevet.

I år har vi haft flere ture, en del af strategien, som vi i bestyrelsen fremlage for et par år siden, var også flere skiture samt mere varierede skiture, og det må vi sige at det er blevet en realitet, 11 ture var annonceret i denne sæson. Dog blev langrendsturen aflyst i uge 4, resten af turene har været fyldt op.

Lige nu i skrivende stund er 50 unge 18 – 25 årige skiklubmedlemmer i Tignes i Frankrig, på CliffDrop turen. En af de udfordringer vi har i klubben er at få de unge aktivt med i klubben, vi håber at denne tur, er med til at danne grundlaget for en kommende ungdomsafdeling.

La Plange turen er vel overstået, folk kunne næsten ikke få armene ned, 7 dage med høj sol og fantastisk skiføre, så det var en super tur, hvor det eneste der manglede var nok solcreme.

Skigymnastik, yoga og crossfit er sluttet eller er ved at slutte for sæsonen, crossfit agter at fortsætte udendørs. Ligeledes forsørger Anne H. at gentage motionstræningen udendørs i skoven ved Himmelev, men følg med i nyhedsstrømmen på mails og hjemmeside.

At skiklubben har mange idræts og motions tiltag, gør klubben til en meget aktiv klub, Hvor klubbens medlemmer dyrker meget forskellig idræt og motion, og når vi ser på de meget få skader vi har haft i denne skisæson, kan det være nærliggende at tro, at medlemmernes gode kondition og fysiske træning, har en del af æren for de få skader.

Roskilde festivallen nærmer sig, og forhåbentligt sidst i april, vil der blive åbent for tilmeldinger til Skiburgeren, følg med i medlemsmails omkring festivalen.

Husk generalforsamlingen tirsdag den. 5 maj kl. 18, på Skicentret Hedeland. Vi starter med spisning og efterfølgende generalforsamling.
Kim Truesen

Til toppen

Medlem til medlem og egne gallerier

Efter login, så har alle medlemmer mulighed for at købe, sælge eller bytte udstyr rejser, så rejsekammerater m.m. under Forum.
Klik på overskriften Medlem til medlem for at komme igang.
Forum_01.JPGForum_02.JPG

Du kan også lægge dine billeder ind under 'Mine gallerier', så bliver de udstillet i bunden af forsiden på vores hjemmeside.
Galleri_01.JPG

Prøv det!

Til toppen

Sommerklargøring af Hedeland den 26/4

Arbejdsdag på Hedeland søndag den 26 april. Kl. 9.00
Arbejdsdag_09_11_2014_01
Vi skal rydde op efter sæsonen, som desværre ikke blev så lang.
Men det skal gøres, der vil være morgenmad kl. 9.00 og senere på dagen frokost.
Tilmelding til formand@roskildeskiklub.dk eller ring på 50456717.
Kim Truesen

Til toppen

HUSK klubaften og sæsonafslutning den 29/4

Den 29. april 2015 kl. 18.00 i Roklubbens lokaler på havnen i Roskilde.
Skiklubben giver lidt mad (Oles berømte varmrøgede laks, salat, brød), inden vi skal høre Meretes spændende beretning om Arctic Circle Race 2014.
Vi håber at se rigtig mange medlemmer til sæsonens sidste klubaften!
Festudvalget

Til toppen

Generalforsamling den 5/5

Der afholdes ordinær generalforsamling kl. 19.30.
Klubben er vært ved grill mad fra kl. 18.00 - kræver tilmelding.
Se mere her om tilmelding m.m. Generalforsamling 2015.
Bestyrelsen

Til toppen

Rullerne har fælles rulletur hver onsdag – og det er for ALLE

evolution.jpg

Vi har sluttet indendørstræningen, og skal for alvor rulle udenfor. Alle der har prøvet at rulle med før, ved hvor lækkert det er at rulle i flok, mens man får set Roskildes omegn på en ny måde. Du får rørt mange muskelgrupper uden at belaste knæ og hofter med stød som fra fx løb.
Hygge-/motionsture hver onsdag
Rulleturene onsdag bliver dedikeret til fælles rulletur for alle, uanset om du er begynder eller øvet. Vi deler os i mindre grupper afhængig af, hvor hurtig man er. De hurtigste venter ind i mellem, ruller måske en ekstra tur tilbage, og når vi er samlet og fået luften igen, så kører vi videre. Der bliver pauser undervejs. Denne tur er for at få så mange som muligt med til at få en god rulleoplevelse.
Alle onsdags-ture bliver slået op som begivenhed på Facebook-gruppen ”Roskilde Rul”. Mødested og tidspunkt ændres hen over foråret.
Flere af de gamle rulle-veteraner har talt om, hvor meget de har lyst til at rulle igen. Nu er rammen der – og så er det op til jer at fylde den ud ved at møde op.
Husk: uden hjelm får man ikke lov at køre med af sikkerhedsgrunde. Håndleds-, albue- og knæbeskyttere anbefales. Mangler du rulleskøjter eller trænger du til nye hjul og kuglelejer? – så kontakt Kurt på kurtroskilde@live.dk . Vi arrangerer gerne en klubtur til Rollerblade-importøren, hvor der kan gøres en god handel.
Er der kun hygge- og motionsrul? Hvad med speedskaterne?
Der vil også være træning for de, der gerne vil blive gode speedskatere. Det kræver bare mere end en hyggetur en gang i mellem. Det kræver bare 3-4 gange systematisk træning om ugen med både skøjteteknik, kropsstyrke, køre tæt i pack, intervaltræning, korte, hurtige ture og lange udholdenheds-ture m.v. Her får du feed-back på din rullestil og gode råd til at blive bedre.
Disse træninger bliver også slået op FB ”Roskilde Rul”, og foregår oftest fra Roskilde Lufthavn, hvor lufthavnsvejen er eminent til teknik- og intervaltræning – god asfalt og ingen trafik. Og så typisk på landevejen til Tune-Karlslunde-Hastrup-Snoldelev.
Selve teknik-træningen kan alle få glæde af, men det er en fordel, at du aftaler med nogen, der ruller lige som dig selv, at møde op, så du ikke kommer til at rulle alene, når vi kører en tur.
Der er masser af gode rulleløb i sigte, som alle kan deltage i
Af løb for alle før sommeren kan bl.a. nævnes:

  • 9. maj Matchmind ½-marathon i Odense,
  • 12. maj ½-marathon på Avedøre Holme,
  • 30. maj Ørestads-stafetten (1½ time stafet i 3-mandshold)

Derudover er der nogle fællestræninger med Rolling Vikings og andre klubber.

Mange hilsner Kurt Hjortsø

Det hele slås op på FB ”Roskilde Rul” – og finder du det ikke her, så kontakt mig på kurtroskilde@live.dk eller mobil 6136 3852.

Collage FB 2014-11-13.jpg

Til toppen

Aktiviteter efter sommerferien - sæt kryds

Sæt KrydsSå har vi lidt datoer, som I gerne må sætte kryds ved.

Klubaften og sæsonopstart
Den. 24. september kl. 18.00 i Roklubben – program følger.
Skiklubfest
Den 31. oktober 2015. Endelig tid, tema og sted følger.
Klubaften
Den 12. november kl. 19.00 – foredrag. Endeligt program og sted følger.
Festudvalget

Til toppen

Billeder og videoer fra vores skiture

Se billeder fra vores ture. I første omgang fra La Plagne. Se 
Billeder fra ture i 2015
Videoer fra ture

Til toppen

Hedelandsløb i påsken

Påskesøndag den 5. april blev der afholdt Hedelandsløb i det smukkeste forårsvejr med solskin, svag vind og 8 grader.
Det gode vejr lokkede 194 løbere og power walkere til Hedeland.
Rigtig mange børn deltog og mange i alderen 5 – 6 år. Det er altid en stor fornøjelse at se børnene spurte i mål selv om de måske har gået en stor del af turen sættes spurten altid ind når de kan se målbanneret.
Rigtig mange løbere fra klubberne ALOT og IK Hellas havde også fundet vej til Hedelands og det er dejligt at lokale klubber støtter op om de små løb.
Desværre deltog ingen fra Roskilde Skiklub. Men mød bare op uanset dit niveau er der også plads til dig. Du kan også vælge at gå 3 eller 6 km.
På gensyn til næste Hedelandsløb søndag den 3. maj
Anni og Erik

Til toppen

Tak for en dejlig yoga sæson

Men jeg vil gerne sige tak, for en dejlig yoga sæson - uden dejlige elever, ingen yoga - jeg glæder mig til vi skal i gang til efteråret.
De kærligste hilsner Kate

Til toppen

Afslutning på skigymnastik 2014-15

Tak for endnu en sæson med skigymnastik – der er kommet en del nye medlemmer med i Himmelevhallen om onsdagen – velkommen til jer!
Skigymnastikken dækker bredt indenfor styrke, balance, kondition og bevægeligheds-træning – klubben har også andre tilbud, bl.a. cross-fit og yoga med et andet focus, så der er mange fine tilbud til klubbens medlemmer – det er dejligt!
Forårssæsonen blev afsluttet på mest festlige vis med Peter Friis som gæsteinstruktør – han er nuværende koreograf – men har tidligere danset showdance og været Europamester i latindans – så vi fik blæst ørerne ud med dansevenlige rytmer - og fik lært sjove sammensætninger.
2015_03_Gymnastik_afslutning_01.jpg 2015_03_Gymnastik_afslutning_02.jpg
Tak til Peter! Der var flere af de kvindelige deltagere, som var klar til at starte til showdance efterfølgende!
Vi ses til september -
Kærlig hilsen Pia, Anne Mikkelsen og Anne Hega Nielsen

Til toppen

Skiburgeren 2015

En ny bod er ved at tage form med ændret facade og indretning.
Sortimentet bliver ændret en smule.
Vagtplanlægningen er ved at tage form.
Vagterne bliver helt forskellig fra tidligere år, fordi RF2015 allerede starter musik onsdag og slutter lørdag aften/søndag morgen og vi skal i år holde åbent til kl. 04:00.
Tilmelding bliver som sidste år,

  • hvor medlemmer af Roskilde Skiklub bliver førstevælger,
  • dernæst de søde mennesker der arbejdede på Skiburgeren sidste år
  • og til sidst lukker vi op for offentligheden.

Hold øje med mail, hjemmesiden og Facebook, hvor vi skriver når tilmelding er mulig.
Sæt Kryds

Sæt allerede nu kryds ved stormøde onsdag den 24. juni 2015.

På glædeligt gensyn RF 2015.

Til toppen

Skiture i sæsonen 2016

I marts blev der skrevet ud til alle medlemmer om der var nogen havde lyst til at være turarrangør. Mange har svaret, hvilket er dejligt.
Turene skal nu udmøntes i et budget og en beskrivelse og når det er på plads, så forventer vi at annoncere et righoldigt program i september 2015.

Til Randonne turen til Island var der også 2 fripladser, som er blevet udloddet mellem alle de aktive medlemmer af vores mange udvalg.
Fripladserne blev vundet af Andreas Petersen, arrangøren af CliffDrop turen i påsken.
Tillykke til Andreas.
Bestyrelsen

Til toppen

 

Hjemmesiden er opdateret 22. maj 2017  |  Sitemap